Одна из худших вещей, которую мы можем делать для своей самооценки - сравнивать себя с другими людьми. Превосходство и неполноценность - равнозначно иллюзорные и деструктивные крайности самооценки.
Сравнивая себя с окружающим миром, человек стремится доказать свою значимость, однако в это время растрачивает свою энергию. Самоутверждение столько же губительно, сколько собственная недооценка.
Вместо концентрации на своей жизни и самосовершенствования он выбирает путь бессмысленной борьбы. Вместо осознания своего истинного предназначения и своих ценностей, человек идет по тропе проживания не своей жизни, стремления быть кем-то другим, отдавая выбранному объекту - кумиру - свою энергию, не оставляя себе ничего. Это дорога стремительного угасания.
Чужие достижения, внешность, характер, поведенческие привычки, стиль жизни - то, что вызывает интерес, возможно, неосознанное желание подражать. В таком случае человек рискует потерять свою собственную линию жизни, где именно он будет счастлив. Что для вас ценно? Карьера, семья, учеба, тусовки, работа, здоровый образ жизни, деньги, спокойствие, популярность, активность? Отсутствие осознанности подвергает человека риску прожить чужую жизнь, навязанную чем-то извне.
Выход из зависимости от постоянного сравнения - ощущение пустоты и безусловная любовь. Отказ от модели сравнительного мышления. Вы ценны, потому что вы есть, как бы банально это сегодня не звучало. Все написанное тут можно понимать и чувствовать на разных уровнях глубины, надеюсь, каждый увидит в этом что-то ценное лично для себя.
tg: ulyanaselyanina https://t.me/ulyanaselyanina
ютуб: https://youtube.com/@uulyanaselyanina?si=dYzbCtQoBrLBdN3R
inst:
uulyanaselyanina
Комментарии