Подписка ReLife
Йога
Практики и асаны для начинающих и продвинутых. Информация о медитациях и достижению гармонии тела и духа.
17 Подписчиков
19 Статей
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЧЕРЕМУХИ
Черёмуха — это не только красивое дерево с ароматными цветами, но и ценное растение, обладающее множеством полезных свойств для здоровья человека.
10 ГЛАВНЫХ МУДР: КЛЮЧ К ГАРМОНИИ ТЕЛА И ДУХА
Практика мудр, особых положений пальцев, известна с древних времен. Считается, что каждая мудра активирует потоки энергии, влияя на тело, разум и дух.
ЧТО ТАКОЕ ЭГРЕГОРЫ И КАК ОНИ ОБРАЗУЮТСЯ?
Эгрегор — это энерго-информационная структура, возникающая в результате объединения мыслей, эмоций и намерений группы людей, сосредоточенных на общей идее или цели.
Можно ли развить в себе экстрасенсорные способности?
С древних времён люди верили в существование особых даров — умения чувствовать то, что скрыто от глаз, слышать то, что ускользает от обычного слуха, и видеть будущее.
Выполнение дыхательно — энергетических упражнений
Существует множество техник дыхательно-энергетических упражнений, каждая из которых имеет свои особенности и цели.
Что означает мантра ОМ и как ее правильно произносить
Мантра «ОМ» (ॐ), также известная как «АУМ», является одним из самых священных и значимых звуков в духовных традициях Индии.
Голубая глина — это природный минерал
Голубая глина — это природный минерал, известный своими целебными и косметическими свойствами с древних времён
Упражнения для развития осознанности
Осознанность — навык, который применяется в повседневной жизни. И ее прокачка — процесс, доступный тебе в любой момент времени.
Что такое осознанность и почему она важна?
Осознанность близка к медитации, но их главное отличие в том, что медитацию проводят в спокойном месте, а осознанность в повседневной жизни.
