Подписка ReLife
Здоровое питание
Принципы здорового питания, диеты, рецепты и советы по организации рациона. Всё для поддержания здоровья и энергии.
11 Подписчиков
86 Статей
Сытный завтрак. Сырники
Классические сладкие, пикантные с острым сыром, соленые с авокадо и базиликом - сырники уместны всегда.
Вино из Комбучи, знали про такое?
Ищете альтернативу безалкогольному игристому на Новый Год. Вот необычный вариант родом из Португалии "Вино из чайного гриба". очень необычно и вкусно.
4 ПРИЧИНЫ пить РЯЖЕНКУ!
Белок и протеины в составе стимулируют мозговую деятельность человека. А гормон мелатонин, регулирует наш сон, то есть помогает нашему мозгу отдыхать
Что БУДЕТ, если пить КОФЕ с ЛИМОНОМ?
Кофеин бодрит и ускоряет сокращение сердечной мышцы, из-за чего обменные процессы в организме становятся быстрее
ТЫКВЕННЫЙ СОК - огромная ПОЛЬЗА простого ПРОДУКТА!
При заболеваниях печени и почек один pаз в дeнь за тpидцать минут дo eды пeйтe пo пoлoвинe cтакана тыквeннoгo coка
КИСЕЛЬ ПОМОГАЕТ нормализовать МИКРОФЛОРУ кишечника!
🔶 Этот напиток помогает снизить активность патогенных микроорганизмов и ускоряет рост «хороших» бактерий
ПРОДУКТ, улучшающий ЗРЕНИЕ у пожилых!
Чтобы зрение оставалось хорошим, необходимо добавить в рацион тыкву
ЛОСОСЬ лучше ВЫЧЕРКНУТЬ из списка «полезной рыбы»!
Эндосульфан запрещен к использованию в Европе уже много лет, а в рыбе с ферм содержание этого токсина может превышать норму в 10 раз
Советы Вашего ДОЛГОЛЕТИЯ!
Чаще массируем нижнюю часть живота. Это место где сходится энергия. Помогаем эффективно подпитывать жизненную силу
