Подписка ReLife
ЗОЖ
Полезные советы и рекомендации для поддержания здорового образа жизни. Фитнес, правильное питание и профилактика заболеваний.
157 Подписчиков
399 Статей
БОЙКОТ. Субботняя порка #9
Привет! Меня зовут Михаил. Я психолог в методе КПТ. В серии постов "Субботняя порка" я пишу о различных видах эмоционального насилия. Сегодня приглашаю поговорить про бойкот.
ЭГОЦЕНТРИЧНОСТЬ И ЕЕ ПРИЗНАКИ
Эгоцентричность — это не всегда осознанный выбор, скорее, это привычка смотреть на мир только через призму собственного «я».
Тревога и поиск себя в эмиграции
Эмиграция обнажает глубинную неопределенность, лишая привычных опор. Это трансформирующий опыт, где потерянность становится шансом для поиска новых смыслов и внутреннего дома.
Зима! Крестьянин торжествуя....
Или-где в Европе лучшие термальные курорты.
Чисто субъективный рассказ о термальных отелях Турции.
ЧТО ТАКОЕ ВИПАССАНА И ДЛЯ ЧЕГО ОНА НУЖНА?
Основная цель випассаны — освобождение от страданий и достижение внутренней гармонии. Практикующий учится наблюдать мысли, эмоции и физические ощущения без оценки и привязанности.
ПРОКЛЯТЬЕ: СУЩНОСТЬ, ВИДЫ И ВЛИЯНИЕ
Проклятие — это выражение сильного негативного пожелания, направленного на человека, группу людей или место, с целью навлечь беды, несчастья или страдания.
Адаптация в эмиграции - путь к себе.
Адаптация в эмиграции — процесс, а не гонка. Слушайте себя, ставьте свои цели и двигайтесь в своём ритме. Важно не как «надо», а что важно для вас здесь и сейчас.
