9 ПРИЧИН ПИТЬ ЧАЙ МАТЧА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

1️⃣Мощный антиоксидант

Чай матча содержит рекордное количество эпигаллокатехина (EGC), который нейтрализует свободные радикалы, замедляя процессы старения и укрепляя иммунитет. Одна чашка в день — и ваша кожа станет более упругой, а организм получит мощную защиту от заболеваний.

2️⃣Спокойствие и гармония

Используемый монахами для медитаций, матча богат L-Тианином, способствующим расслаблению без сонливости. Этот чай — идеальный союзник в борьбе со стрессом и тревогой.

3️⃣Улучшение памяти и концентрации

Матча стимулирует выработку серотонина и дофамина, повышая когнитивные способности, улучшая память и внимание.

4️⃣Природная энергия

В отличие от кофе, чай матча обеспечивает бодрость на 6 часов без побочных эффектов благодаря уникальному сочетанию кофеина и L-Тианина.

5️⃣Поддержка похудения

Матча ускоряет обмен веществ и способствует сжиганию жиров в четыре раза быстрее, не вызывая скачков давления и нервозности.

6️⃣Детокс-эффект

Благодаря высокому содержанию хлорофилла, матча эффективно выводит токсины, тяжелые металлы и другие вредные вещества.

7️⃣Укрепление иммунитета

Одна чашка матча насыщает организм витаминами А и С, железом, кальцием и аминокислотами, усиливая защитные функции организма.

8️⃣Поддержка сердечно-сосудистой системы

Регулярное употребление чая матча связано с пониженным уровнем холестерина и снижением риска сердечных заболеваний.

9️⃣Уникальный вкус

Матча — это не только польза, но и наслаждение: насыщенный, слегка сладковатый вкус без необходимости добавления сахара или других подсластителей.

Источник: https://bestlavka.ru/9-prichin-pit-chaj-matcha-kazhdyj-den-polza-i-vred-produkta/