Кешью полезен для здоровья мозга!
🔸 Эти орехи богаты витамином Е, который является мощным антиоксидантом — помогает защитить клетки мозга от окислительного повреждения
🔸 Этот орех также принято считать хорошим источником магния, который необходим для здоровой работы мозга и может помочь улучшить настроение и уменьшить симптомы тревоги и депрессии
❗ Витамин Е может помочь снизить риск снижения когнитивных функций и болезни Альцгеймера
ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿
Этот канал полезнее морковки! 🥕
Быстрее смотри, не упусти возможность. 💎
Присоединиться и стать ЗдорОвее прямо сейчас!
#здоровье #полезное #советы #кешью #мозг #орехи
Источник: https://t.me/zdorovey
https://t.me/zdorovey - Этот Телеграм канал полезнее морковки! Скорее смотри, что там, это актуально, Присоединяйся, не упусти возможность! Нет лучше момента, чем сейчас!
Комментарии