10 самых крупнейших и популярных йога-центров в мире

Всем привет! Собрал для вас список крупнейших и самых популярных центров йоги в мире, известных своими обширными программами, влиятельными учителями и глобальным сообществом. Я сам не фанат йоги, но, думаю, это будет полезно тем, кто в этой теме.

1. Isha Yoga Center (Коимбатур, Индия)

Основанный Садхгуру Джагги Васудевом, Иша Йога Центр - это не просто студия йоги, а полноценная среда для духовного роста. Расположенный у подножия гор Веллиангири на юге Индии, он предлагает различные программы для внутренней трансформации и мощное пространство для медитации. Изюминкой центра является Дхьяналинга, уникальное медитативное пространство.

Местоположение: Геолокация Google Maps

Как добраться до этого центра йоги:

• Международное прибытие: Прилететь в международный аэропорт Coimbatore (CJB).
• Из Коимбатура: Центр находится примерно в 30 километрах от аэропорта. Вы можете взять такси или автобус, чтобы добраться до центра.

Условия пребывания и занятий:

• Проживание: Условия проживания варьируются от общих общежитий до отдельных комнат, что позволяет удовлетворить различные бюджеты и предпочтения. Центр расположен в безмятежной природной среде, что способствует спокойному отдыху.
• Занятия: Центр предлагает разнообразные программы, включая внутреннюю инженерию, хатха-йогу и продвинутые семинары по медитации. Программы могут длиться от нескольких дней до нескольких недель.

2. The Yoga Institute (Мумбаи, Индия)

Основанный в 1918 году Шри Йогендраджи, он считается старейшим в мире организованным центром йоги. Институт специализируется на классической йоге и предлагает широкий спектр занятий, семинаров и программ подготовки преподавателей, уделяя особое внимание физическим, психологическим и духовным аспектам йоги.

Местоположение: Геолокация Google Maps

Как добраться до этого центра йоги:

• Международное прибытие: Прилететь в международный аэропорт Chhatrapati Shivaji Maharaj (BOM), Мумбаи.
• Из Мумбаи: Институт расположен в Santacruz East, недалеко от аэропорта. Такси и авторикши легко доступны.

Условия пребывания и занятий:

• Проживание: Простые и скромные условия проживания, с возможностью выбора общей или отдельной комнаты. Основное внимание уделяется йогическому образу жизни, включая вегетарианское питание.
• Занятия: Институт известен своими курсами подготовки преподавателей, оздоровительными комплексами и семинарами по йогическим концепциям, применяемым в повседневной жизни. Занятия охватывают асаны, пранаямы, крийи и йогическую философию.

3. Bihar School of Yoga (Мунгер, штат Бихар, Индия)

Основанная в 1964 году Свами Сатьянандой Сарасвати, эта школа славится своим систематическим и научным подходом к йоге. Здесь уделяют особое внимание традиционным практикам в сочетании с современными научными исследованиями и предлагают курсы с проживанием.

Местоположение: Геолокация Google Maps

Как добраться до этого центра йоги:

• Международное прибытие: Ближайшие международные аэропорты - Kolkata (CCU) или Patna (PAT).
• Из Калькутты или Патны: Поездом или внутренним рейсом до Бхагалпура, затем на такси или автобусе до Мунгера.

Условия пребывания и занятий:

• Проживание: Ашрам предлагает базовые условия проживания, подчеркивая простоту и ашрамный образ жизни. Проживание здесь предполагает соблюдение дисциплинированного расписания.
• Занятия: В центре внимания - комплексный подход к йоге, включающий физические практики, медитацию и служение в рамках деятельности ашрама. Предлагаются курсы подготовки учителей и специализированные курсы.

4. Ashtanga Yoga Research Institute (Майсур, Индия)

Институт йоги имени К. Паттабхи Джойса - место рождения аштанга-виньяса-йоги. Этот центр, основанный К. Паттабхи Джойсом, продолжает привлекать студентов со всего мира для практики и изучения метода Аштанга.

Местоположение: Геолокация Google Maps

Как добраться до этого центра йоги:

• Международное прибытие: Ближайший международный аэропорт - Bengaluru (BLR).
• Из Бенгалуру: Воспользуйтесь внутренним рейсом, автобусом или поездом до Майсура. Из Майсура до института можно добраться на такси или авторикше.

Условия пребывания и занятий:

• Проживание: Студенты обычно сами находят себе жилье в Майсоре, поскольку институт не предоставляет его. В Майсоре есть разные варианты - от домов на колесах до квартир.
• Занятия: Специализируется на аштанга-виньяса-йоге, которую преподают в традиционном майсурском стиле. Студенты занимаются в своем собственном темпе под руководством преподавателей.

5. Sivananda Yoga Vedanta Centres and Ashrams (по всему миру)

Основанные Свами Вишнудеванандой и названные в честь его учителя, Свами Шивананды, эти центры и ашрамы разбросаны по всему миру и предлагают обучение учителей йоги, ретриты и семинары. Они следуют классической модели йоги, включающей позы, медитацию и духовные практики.

Ссылка на сайт: Перейти на сайт

Как добраться до этих центров йоги:

• Зависит от местоположения: Центры и ашрамы Шивананды расположены по всему миру, поэтому лучше всего прилететь в ближайший крупный аэропорт, а затем следовать местным инструкциям, чтобы добраться до центра или ашрама.

Условия пребывания и занятий в этих центрах:

• Проживание: В зависимости от места расположения предлагаются различные условия проживания, от палаток до отдельных комнат. Обстановка располагает к медитации и размышлениям.
• Занятия: Ежедневное расписание включает два занятия йогой, два сеанса медитации и два приема пищи. Занятия проводятся в соответствии с пятью пунктами йоги, как учил Свами Вишнудевананда.

6. Yogaville - Satchidananda Ashram (Букингем, штат Вирджиния, США)

Основанный Шри Свами Сатчиданандой, Yogaville - это не просто центр йоги, это яркое духовное сообщество. Здесь находится универсальная святыня LOTUS (Light Of Truth Universal Shrine), а также предлагаются различные программы йоги, тренинги для учителей и ретриты.

Местоположение: Геолокация Google Maps

Как добраться до этого центра йоги:

• Международное прибытие: Прилететь в Международный аэропорт Richmond (RIC) или Международный аэропорт Washington Dulles (IAD).
• Из аэропорта: Возьмите напрокат автомобиль или организуйте трансфер до Йогавилля, который находится примерно в 2 часах езды от Ричмонда и в 3 часах езды от аэропорта Washington Dulles.

Условия пребывания и занятий:

• Проживание: Условия проживания варьируются от общежитий до отдельных комнат и домов. Ашрам расположен в живописной местности и предлагает спокойную обстановку.
• Занятия: Предлагается широкий спектр программ, включая обучение учителей, семинары и тихие ретриты. Преподается система интегральной йоги, охватывающая различные аспекты йоги.

7. Omega Institute (Райнбек, штат Нью-Йорк, США)

Не являясь исключительно центром йоги, Omega предлагает широкий спектр семинаров и ретритов по йоге, оздоровлению и личностному росту. В красивом кампусе на севере штата Нью-Йорк созданы идеальные условия для омоложения и обучения.

Местоположение: Геолокация Google Maps

Как добраться до этого центра йоги:

• Международное прибытие: Прилететь в международный аэропорт John F. Kennedy (JFK), аэропорт LaGuardia (LGA) или международный аэропорт Albany (ALB).
• Из аэропорта: Арендуйте автомобиль или доберитесь до Райнбека на автобусе/поезде.

Условия пребывания и занятий:

• Проживание: Институт предлагает различные варианты проживания - от кемпинга до хижин и номеров гостиничного типа. Кампус спроектирован так, чтобы способствовать отдыху и обучению.
• Занятия: Проводятся семинары и занятия по широкому спектру вопросов, включая различные стили йоги, велнес и личностное развитие. Продолжительность программ варьируется от выходных до недельных ретритов.

8. Esalen Institute (Биг-Сур, штат Калифорния, США)

Известный своим потрясающим расположением на калифорнийском побережье, Esalen - это центр изучения человеческого потенциала с помощью широкого спектра семинаров, включая йогу. Его подход объединяет тело, разум и дух в стремлении к внутренней трансформации.

Местоположение: Геолокация Google Maps

Как добраться до этого центра йоги:

• Международное прибытие: Прилететь в международный аэропорт Los Angeles (LAX) или международный аэропорт San Francisco (SFO).
• Из аэропорта: Возьмите напрокат автомобиль и поезжайте в Биг-Сур.

Условия пребывания и занятий:

• Проживание: Предлагается целый ряд вариантов размещения, от спальных мешков до номеров премиум-класса. Институт известен своими горячими источниками и потрясающими видами на океан.
• Занятия: Здесь проводятся семинары, объединяющие тело, разум и дух, включая йогу и движение, медитацию и творческие искусства. Подход Эсалена - эмпирический и холистический.

9. Krishnamacharya Yoga Mandiram (Ченнаи, Индия)

Основанный Т.К.В. Десикачаром, сыном Т. Кришнамачарьи, этот центр специализируется на вини-йоге, терапевтическом подходе к йоге. Здесь уделяется особое внимание индивидуальным практикам йоги и терапевтическим аспектам йоги.

Местоположение: Геолокация Google Maps

Как добраться до этого центра йоги:

• Международное прибытие: Прилететь в международный аэропорт Chennai (MAA).
• Из Ченнаи: Центр расположен в городе. Доступны такси, авторикши и общественный транспорт.

Условия пребывания и занятий:

• Проживание: Посетителям необходимо самостоятельно организовать проживание в Ченнае, где предлагаются различные варианты.
• Занятия: В центре внимания - индивидуальная йогатерапия, групповые занятия и семинары, основанные на учении Т. Кришнамачарьи. Особое внимание уделяется терапевтическим аспектам йоги.

10. Rishikesh Yogpeeth (Ришикеш, Индия)

Расположенный в мировой столице йоги, Rishikesh Yogpeeth предлагает сочетание традиционных и современных подходов к йоге. Он известен своими программами подготовки преподавателей, ретритами и курсами аюрведы.

Местоположение: Геолокация Google Maps

Как добраться до этого центра йоги:

• Международное прибытие: Прилетите в международный аэропорт Indira Gandhi (DEL), Нью-Дели.
• Из Нью-Дели: Внутренним рейсом до аэропорта Jolly Grant в Дехрадуне (DED), затем на такси до Ришикеша, либо поездом или автобусом прямо из Нью-Дели в Ришикеш.

Условия пребывания и занятий:

• Проживание: Размещение в комфортабельных номерах с современными удобствами в обстановке, способствующей практике йоги и медитации.
• Занятия: Учебный центр известен своими 200-, 300- и 500-часовыми курсами подготовки преподавателей, аккредитованными Yoga Alliance. Также здесь проводятся еженедельные йога-ретриты, посвященные асанам, пранаяме и медитации.

Если у вас есть информация по другим йога-центрам, поделитесь ей в комментариях.