как болеть на Филиппинах

Первая ступень - спросить соседей. Аптеки здесь американского плана и продавцы там чаще всего обычные, не фармацевты. Даже если вы пойдете в самую крутую аптеку, вам скорее всего посоветуют самых дорогих лекарств потому вы белый и скорее всего скажите фу на что-то попроще.

Соседи посмотрят и скажут на сколько все плохо. Когда я обожгла ногу, мне посоветовали приложить помидорку, потом подвезли до аптеки и спросили крем от ожогов. Подарили росток алоэ. И так со всем, не стоит верить на 100%, но скорее всего они уже сталкивались и знают как помочь. Или по крайней мере спросят у того кто знает. И посоветуют госпиталь подешевле или врача.

Ок, теперь про инфекции, проблемы с ЖКТ, аллергию, диабет и тд. Местный Минздрав разрешил 70 растений для бесконтрольного употребления. Они очень дешёвые, около 100 песо, дозировка почти всегда 2 капсулы на взрослого. Или можно купить ещё дешевле - в порошке, заварить чайную ложку на стакан и пить по самочувствию. Описания и рекомендации каждого растения довольно странные, лучше погуглить название чтобы узнать как оно работает и ещё лучше проверить исследования на сайте pubmed. Есть путаница с названием андрографиса, он тут серпентина.

Купить проще на лазаде или шоппи попутно общаясь с продавцом, а можно придти на рынок и спросить в любой лавке с кучей баночек с порошками. На рынке я не беру, они туда могут сахара сыпануть.

В общем такая первая ступень. Часто все реально заживает и проходит само собой. Местные обращаются в госпиталь только если все капитально плохо, собирают деньги по соседям (вот такая здесь медицинская страховка) и уходят долечиваться домой сразу как смогут.  С врачами и ценами тут конечно трындец, так что мы тоже придерживаемся такой стратегии.

Надо написать какие травки для чего?